现代饮食文化中，水果几乎被放在了“天然、健康”的神坛上。早餐来个香蕉、下午吃个苹果、晚饭后一杯果汁，似乎天经地义。而在商超、便利店里，水果杯、果干、果汁等商品也被包装得格外“养生”。

医生 血脂 高血脂 果糖 种果 2025-10-30 17:00  3

谁能想到，日常餐桌上的“健康水果”，竟也可能成为慢性病的“帮凶”？当我们拿着石榴、葡萄、香蕉大快朵颐时，很少有人意识到，这些看似无害的“天然甜品”，对高血糖人群和血压不稳者来说，可能是一场悄无声息的“甜蜜陷阱”。

石榴 血糖 血压 种果 血压不稳 2025-10-15 15:46  6

花生丰收，花生壳是种菜种果养花一宝，我用5条说端详——种地之苦之乐，不是你想象的那样（464）

丰收 花生 花生壳 种果 种菜种果 2025-09-17 11:17  5